close
دانلود آهنگ جدید
آموزش آشپزی: املت کوکو سبزی

شنبه 02 شهریور 1398

(◠‿◠) سایت طنز و تفریحی خنـدستـان (◠‿◠)

جستجوگر پيشرفته سايت





تبليغات ويژه


آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

loading...
عنوان پاسخ بازديد توسط
2 175 roya21
1 182 amirthi
1 190 roya21
0 150 fahime
0 147 fahime
0 159 fahime
0 153 fahime
0 134 vida


کوکو سبزی یک غذای ساده و پر انرژی است که خیلی سریع آماده شده و دردسرهای پخت و پز و بشوربساب نداره این غذا برای همه اقشار جامعه بخصوص دانشجویان و سربازان و کارگران...  قابل استفاده هست و هزینه ای آماده سازی اش خیلی کم هست.این غذا برای 3نفر در حدود 2هزار تومان خرج دارد! 

مواد لازم:

4عدد تخم مرغ ترجیحاً محلی چون تخم مرغ ماشینی بوی ذق می دهد و غذا رو بدطعم می کند

سبزی خرد شده تازه به اندازه کافی شامل هر نوع سبزی منجمله جعفری،شنبلیله،تره

تقویتی مانند مغز گردو،بادام و...

چاشنی مانند فلفل،نمک و پودر آویشن یا سیر

پیاز 2عدد متوسط

اگر قصد درست کردن املت کوکو دارید 3عدد گوجه تازه هم آماده کنید

نصف استکان روغن حیوانی محلی دنبه اصل چون روغن های کارخانه ای اغلب از مواد شیمیایی مانند پارافین تهیه می شوند این روغن ها منبع سرطان و مریضی هستن پس فقط از روغن طبیعی دنبه حیوانی استفاده کنید این نوع روغن در عشایر و روستاها به وفور تولید می گردد.

دوغ، خیارشور، ترشیجات و ... برای صرف در کنار غذا

روش پخت:

ابتدا روغن رو در تابه بریزید و تحت حرارت ملایم 80درجه سانتیگراد حرارت دهید پیازهای خردشده یا رنده شده را در روغن بریزید اگر املت کوکو می خواهید گوجه هارو خرد کرده وارد روغن کنید. پس از 3دقیقه سبزی ها و تقویتی هارو به آرامی وارد تابه کنید و تا 4دقیقه حرارت دهید حال تخم مرغ ها رو وارد میدان کنید پیشنهاد میشه تخم مرغ هارو توی یک ظرف جدا هم بزنین سپس وارد تابه کنید تا چسبندگی بین مواد حاصل اید و نفخ غذا رفع گردد! حال چاشنی را وارد کنین اکنون غذا حاضر است با نان لواش داغ میل کنید تا بهتان مزه کند.



امتياز : نتيجه : 0 امتياز توسط 0 نفر مجموع امتياز : 0



بخش نظرات


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی


تبليغات


پیام نمای پارسی



راهنمای اجرای بازی


ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

موضوعات مطالب


درباره ما

    (◠‿◠) سایت طنز و تفریحی خنـدستـان (◠‿◠)
    به نام آفریننده ی بخشنده مهربان. درود/ دایی خندستانی اومده می خواد دلتون رو شاد کنه/ عضه هاتونو از دلتون پاک کنه/ غصه مثل ویروسه دلتونو داغون میکنه آنتی غصه نصب کنین و هر روز اینجا آپدیتش کنین/ هههههههه بزن اون حنده فشنگه رو ❁زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقدر سیر بخند تا که غم از رو برود❁ بخندید و لبخندزدن را به یکدیگر هدیه بدهید ادمین پرکار:دایی خندستانی【ツ】 (◠‿◠) خـنـــدستـــان مرکز تفریح و شادی در اینترنت (◠‿◠) خندستان:تولید خنده سهامی عام و خاص




چت باکس

    ارشيو پيغام کوتاه   
     

تبادل لينک هوشمند

    تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا ما رو با عنوان طنز و تفریحی خندستان وآدرس http://khandestan.r98.ir/ لینک بنمایید بعدش مشخصات لینک خودتونو در زیر نوشته . در صورت وجود لینکمون در سایت شما لینکتون به طور خودکار در سایت ما قرار میگیره.

    عنوان :
    آدرس :
    کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد



خبرنامه

    براي اطلاع از آپيدت شدن سايت در خبرنامه سايت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



امکانات جانبي

    خندستان - ✿【ツ】✿
    خندستان - ✿【ツ】✿ Links»»» تبادل لینک - ✿【ツ】✿

کسب درآمد آسان در اینترنت *کلیک*